以往，人們覺得雞胸肉很柴，軟嫩的雞腿肉比雞胸肉更受歡迎，但其實只要掌握關鍵的烹調方法，也能做出不柴多汁的雞胸肉料理，加上雞胸肉的價格也比雞腿肉便宜，越來越多人選用雞胸肉做料理。愛煮飯的小編要跟女孩們分享，8道美味好做的雞胸肉食譜，讓妳輕鬆煮出令人驚艷的料理。

過去100年來，時尚最大的變化就是女性逐漸走出社會框架的束縛，從原本只能穿裙裝，漸漸開始能夠穿褲裝，但時至今日，即使性別平等的觀念已被廣泛接受，但男性服裝卻仍然僅限於褲裝，且甚少接受被視為屬於女性的任何服裝元素，不過即使如此，許多時裝設計師在創作時，仍會有意無意地模糊性別界限，創造出突破社會框架的作品，啟發了更多時尚愛好者與創作者。

為了對抗時尚「不環保」的惡名，許多設計師與服裝品牌，開始推廣「慢時尚」，希望藉由說服消費者「買少一點、選好一點」，來擺脫大量購買、大量浪費的消費循環，但是對一般人而言，該如何選購實穿、耐穿的服裝，卻是個令人傷腦筋的問題，本文列出7項選購服裝的考慮要點，協助大家購買服合需求的服裝。

一個好看的髮型對女孩子來說非常重要，俗話說臉型決定瀏海，瀏海決定一個人的氣質，要找到適合自己的瀏海非常重要呢。最近許多網美都愛上了空氣瀏海以及超有個性的齊平短妹妹頭，就算不適合瀏海的女孩們也開始盲目的跟風，而且有瀏海真的很難照顧呀！再加上近期剪短髮的女孩也越來越多，總是會再配搭著瀏海．但是每個女孩都有瀏海也太無趣了吧？其實，長瀏海除了成熟感之外，也可以變化很多，不單單只是中分而已，看看下面幾種長瀏海的變化吧！

陳庭妮化身爵士女伶演繹borsalini春夏新品，並表示現代女性應該要能獨立自主，活出自己的生命價值。 偶像劇甜心陳庭妮20日出席義大利皮件品牌borsalini春夏新品發表會，身為品牌年度代言人的她現場也化身爵士女伶獻出自己的舞蹈處女秀，並與兩位專業舞者共同表演「紅磨坊之舞」驚豔全場。活動當天她以一襲浪漫飄逸的銀色洋裝出席，並揹上borsalini閃耀星光系列紅色鏈包優雅演繹，由於borsalini 2014年春夏是以「返璞歸真」為主題，妮妮也提到了自己對於「返璞歸真」的定義，她認為除了是對自然的嚮往外，也是一種對自我初衷的追尋。 活動當天她也被問及同門師姐許瑋甯和男友

獲得奧斯卡最佳影片、最佳導演、最佳女主角以及最佳改編劇本等四項大獎提名，改編自真實囚禁事件的電影《不存在的房間》（Room），自電影獎季開跑以來，已經榮獲超過130個獎項的肯定，素顏扮演遭囚禁的年輕媽媽的新生代女星布麗拉爾森（Brie Larson），在片中精湛的表現，也為她贏得金球獎（Golden Globe Awards）、美國演員工會獎（Screen Actors Guild Awards，SAG）、英國演藝學院電影獎（BAFTA）、美國國家評論獎等多項影后獎項。而飾演兒子傑克的雅各特蘭姆雷（Jacob Tremblay），同樣也獲頒多項影評人協會的獎項肯定。