以往，人們覺得雞胸肉很柴，軟嫩的雞腿肉比雞胸肉更受歡迎，但其實只要掌握關鍵的烹調方法，也能做出不柴多汁的雞胸肉料理，加上雞胸肉的價格也比雞腿肉便宜，越來越多人選用雞胸肉做料理。愛煮飯的小編要跟女孩們分享，8道美味好做的雞胸肉食譜，讓妳輕鬆煮出令人驚艷的料理。

萬眾矚目的2015年第87屆奧斯卡頒獎典禮已經完美落幕，今年典禮主持由喜劇影星尼爾派屈克哈里斯Neil Patrick Harris獨挑大樑，為了自己首次奧斯卡主持處女秀，尼爾派屈克哈里斯真的可說是「豁出去了」！不僅犧牲玩起入圍電影梗外，更褪下帥氣西裝，赤裸穿上白色三角內褲上台。而究竟本屆奧斯卡典禮上，還有哪些精采時刻不容錯過，BeautiMode整理了10大亮點，讓錯過典禮的你不用擔心，現在就趕緊來看看，回顧一下國際影壇一年一度的年度盛事！

過去100年來，時尚最大的變化就是女性逐漸走出社會框架的束縛，從原本只能穿裙裝，漸漸開始能夠穿褲裝，但時至今日，即使性別平等的觀念已被廣泛接受，但男性服裝卻仍然僅限於褲裝，且甚少接受被視為屬於女性的任何服裝元素，不過即使如此，許多時裝設計師在創作時，仍會有意無意地模糊性別界限，創造出突破社會框架的作品，啟發了更多時尚愛好者與創作者。

畢業於台大的趙心蕾，大家都叫她RayRay，現年27歲的她，從4歲開始就接觸鋼琴、古典樂，這奠定她在未來音樂之路的基礎，並在成長後漸漸往DJ之路邁進。擅於以不同輪廓之聲形去詮釋、想像音律，不僅是台灣第一位被亞洲最大DJ經紀公司Supermodified Agency的簽下的DJ。

在90年代的紐約，有一種美學叫「卡洛琳貝塞特」（Carolyn Bessette）。她那頭金髮、墨鏡與不著痕跡的極簡穿搭，與出身政治名門、被譽為「美國之子」的小約翰甘迺迪（John F. Kennedy Jr.，以下簡稱JFK Jr.）交織出一幅當代王室的幻夢。然而，這場夢境在1999年隨著那架墜入大西洋的飛機戛然而止。2026年，金牌製作人Ryan Murphy（萊恩墨菲）帶著FX影集《Love Story: John F. Kennedy Jr. & Carolyn Bessette》（愛情故事：小約翰甘迺迪與卡洛琳貝塞特）重回現場，試圖透過極致的還原，帶領觀眾重新解構這場舉國癡迷的愛與毀滅。

ART KAOHSIUNG 2016高雄藝術博覽會邁入第四年，今年將於12月9至11日在駁二藝術特區-蓬萊倉庫與高雄城市商旅開展。其中「東南亞及東北亞藝術的交會平台」預計有來自韓國的10家畫廊及菲律賓的7家畫廊參與。高藝博同時也與高雄藝術論壇聯誼會的14家本土畫廊合作，規劃展開藝術公車的藝術之旅，一窺南部在地蓬勃發展的藝術產業展覽。